헷갈리기 쉬운 기면증의 증상 내가 정리해 줄게™

봄철엔 특히나 환경이 많이 변하면서

춘곤증이 몰려오기도 하죠.

졸음이 쏟아지는 현상인데요~

춘곤증은 일시적인 것이지만 밤에 잠을 잤는데도

낮시간 주간졸음증이 병적으로 생기는

기면증에 대해 알아볼까 합니다.

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요즘은 워낙 다들 어릴때부터 심한 경쟁을 거치고

성인이 되어 직장을 다니면서도 스펙을 더 쌓기위해

학원을 다니는 등 굉장히 바쁘게 살아가는 경우가 많아서

피로감 때문에 졸린 경우를 쉽게 볼 수 있습니다.

하지만 저녁에 잠을 충분히 자고나서도

낮시간에 참을 수 없는 졸림과 더불어

렘수면 증상을 보이는 것이 기면증입니다.

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우리는 잠을 잘 때 렘수면과 비렘수면을 주기적으로 돌아가며 겪습니다.

렘수면일 때 꿈도 꾸게되는데요!

기면증은 밝을 때 졸음이 너무 심하게 찾아오고

잠이 드는 순간이나 깨는 순간에 환각이 보이거나

발작, 마비 증상이 동반될 수 있습니다.

흔히 갑작스러운 근력손실과 함께

수면발작을 일으킬 수 있으며

의식은 있지만 움직이기 어려운

가위눌린 상태와 비슷하게 변할 수 있죠.

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기면증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만

중추신경계에서 하리포크레틴이라는 세포가

시상하부에 있는 신경세포를 없어지게 하기 때문이라는 가설이 나와있습니다.

기면증은 초등생부터 30대 전 젊은 나이에 많이 발병하기에

미리 관리해주는 것이 좋으며

평소에 규칙적으로 잠이 들고 깨는 시간을 정해두면

어느 정도 기면증을 예방하는 데 도움이 될 수 있으니

참고하시기 바랍니다.